טיפול גוף ונפש
טיפול גוף ונפש היום זה כבר לא סוד – אנחנו מורכבים מגוף פיזי שאותו קל לראות ולהרגיש ומחלק לא פיזי – נפש/נשמה/אנרגיה/צ'י/ניצוץ/גוף הרגש – בו קשה יותר להבחין, ואותו לא תמיד אנחנו יודעים להרגיש. אפשר לקרוא לזה בשמות רבים והכי חשוב – זה אמיתי וקיים. בפוסט הזה אני אתייחס לביטוי האפשרי של הנפש בגוף, נראה […]
התקף חרדה
התקף חרדה מצב נפוץ מאוד במיוחד בתקופה שלנו שבה אנחנו מוצפים בהרבה מידע ובהרבה משימות. קצב החיים היום מהיר יותר מאי פעם. בזמן התקף, מתחילה איזו תחושה בגוף, תחושה שמזכירה התרגשות או עוררות והראש שלנו מפענח אותה כתחושה לא טובה ואולי אף מסוכנת. הראש מתחיל ליצר מחשבות אזהרה שכמו החיישן רוורס ברכב מתגברות בעוצמתן ככל […]
טיפול בילדים
טיפול בילדים "אין סיכוי שהילד שלי יסכים שתתקרב אליו עם מחט" זה אחד המשפטים הנפוצים שאני שומע כשפונים אלי הורים אז נכון – אדם זר עם מחט זה מאיים אבל… הניסיון לימד אותי שהדבר הקשה ביותר לילדים (וגם לנו המבוגרים) הוא איבוד שליטה – הילד לא בחר לבוא לטיפול, לא בחר לבוא אלי וגם לא […]